「保険って、みんなどのくらい払ってるんだろう」
ふと、そう思ったことありませんか?
私ね、ずっと保険のことがよくわからないまま、なんとなく払い続けてたんです。毎月35,200円。何年も。
これが普通なんだって思ってた。むしろ「ちゃんと保険に入ってるから安心」って、自分に言い聞かせてたのかもしれない。
でもある年の年末調整のとき、職場の先輩にこう言われたんです。
「マネ子さん、保険料の控除額、多くない?」
——その一言が、全部を変えました。
月3.5万円の保険を何年も払い続けた私が、「適正額ってどのくらいなの?」と調べてわかったことを、正直にお話しします。「保険料、なんか高い気がするけど……これって普通?」と思っている方に、ぜひ読んでほしい内容です。
月3.5万円、実は「払いすぎ」だった
年末調整の書類を見た先輩が、ちょっと驚いた顔をしていたこと、今でも覚えています。
「月いくら払ってるの?」
「えっと……35,200円です」
「それ、多いよ。独身なのに」
正直、その時はまだピンときていなかったんですよね。
保険って高いもんじゃないの?みんなこのくらい払ってるんじゃないかな……って。
でもその夜、少し調べてみて、初めて気づきました。
私が払っていた金額、独身女性の目安のざっと2〜7倍だったんです。
え、そんなに?って思いますよね。私もそう思いました。

「ちゃんと保険に入ってる私、えらい」と思っていたのに、実はただ払いすぎていただけだったって……。知らないって、こわいですよね。
独身女性の保険、月いくらが「正解」なの?
正確な金額は人によって違うんですが、知っておくととても楽になる考え方があります。
会社員って、実は公的保険がかなり手厚いんです
まず大前提として、会社員は健康保険や厚生年金で守られている範囲がかなり広いんですよ。
- 病気やケガで働けなくなったとき → 傷病手当金(給与の約2/3が最長1年6ヶ月もらえる)
- 障害が残ってしまったとき → 障害年金
- 万が一のとき → 遺族年金(ただし独身で扶養家族がいない場合は受取人がいないことも)
ここを知らないまま「何かあったら怖いから……」と民間保険を手厚くしすぎると、実は二重払いになっていることがあるんですよね。私もまさにそうでした。
独身女性が考えたい保険は、意外とシンプル
一般的に言われているのはこんな感じです。
- 医療保険:月3,000〜5,000円程度
- 就業不能保険:会社員は傷病手当金があるので、最低限でOKな場合も
- 死亡保険:扶養家族がいない独身なら、優先度は低いことが多い
つまり、独身女性の保険の目安は、月5,000〜15,000円程度。
私が払っていた35,200円は……その2〜7倍。
そりゃ先輩も驚くよね、って話なんです。
見直したら、NISAを始める余裕が生まれた
保険を見直して一番変わったのは、「お金が動き始めた」感覚でした。
毎月35,200円が消えていたところに、余裕が生まれた。
その余裕を、NISAの積立投資に回せるようになったんです。
お金が増えていく感覚って、こういうことなんだって、初めてわかった気がした。
それまでずっと感じていた「老後どうしよう」「何かあったらどうしよう」っていう漠然とした不安が、少しずつ消えていきました。
不思議なんですけど、お金が動き始めると、気持ちも前向きになっていくんですよね。お金の勉強も、以前よりずっと積極的にできるようになったと思います。

保険を見直したその月から、NISAの積立金額を増やせました。お金って、整えれば整えるほど、前向きになれるんだなって実感しています。
お金って、不安を手放してはじめて、向き合えるものなのかもしれない——そう感じた体験でした。
まとめ
「自分、払いすぎてないかな?」と少しでも思ったら、まず年末調整の書類を見てみてください。数字を確認するだけで、何かが変わり始めるかもしれないですよ。
一緒に、自分のお金を整えていきましょう。

保険を見直したことで、お金との向き合い方が変わりました。不安だったのが、少しずつ楽しくなってきた。あなたにも、そんな変化がきっとありますよ。
保険見直しの体験談は、こちらの記事も読んでみてください。