固定費を見直したら、月2万円浮いた話

保険を解約した翌月のことです。

通帳を見て、「あ、35,200円引かれていない」と気づいたとき——

ちょっと待って。他にも、こういうお金があるんじゃないか。

そう思って、初めて固定費を全部書き出してみました。

あなたも、毎月「なんとなく」引かれているお金、ありませんか？

この記事では、私が固定費を見直して月2万円浮いた話を、金額も含めて正直に書きます。

固定費の見直しって、なぜ効果が大きいの？

節約と聞くと、「コンビニを我慢する」「ランチを安くする」をイメージしませんか？

私も最初はそうでした。電気をこまめに消す、シャワーの流しっぱなしをやめる、残り湯を洗濯に使う——そういう「細々した節約」を一生懸命やっていました。

でも——それだけじゃ、なかなか変わらないんです。

理由はシンプルで、一度見直せば、毎月ずっと効いてくるのが固定費だから。

電気をこまめに消すのは毎日意志力がいる。でも固定費は、一度変えてしまえば何もしなくてもお金が残り続ける。

もちろん、電気や水道の小さな積み重ねも大切です。でも「どこから手をつけるか」という優先順位を間違えると、頑張っているのに報われない、という状態になりやすい。

それを実感したのが、保険の見直しがきっかけでした。

→ 保険見直しの体験談はこちら：毎月35,200円が浮いた日の話

書き出してみたら、愕然とした

保険解約後、固定費を全部ノートに書き出してみました。

……正直、自分でも驚きました。

保険を除いても、スマホとサブスクだけで月9,420円、年間113,000円以上が浮いた計算になります。

やったこと① スマホを格安SIMに変えた

ずっと大手キャリアを使っていました。

理由は特になくて、「なんとなく安心」「面倒くさい」「乗り換え方がわからない」——それだけ。

あなたも、同じ理由で変えていないことありませんか？

月8,800円のスマホ代を見たとき、正直ぞっとしました。

年間105,600円。旅行に行けるじゃないか。

調べてみると、格安SIMに変えれば同じ使い方で月2,000〜3,000円になることがわかりました。

乗り換えは思ったより簡単で、手続き自体は30分で終わりました。

今は月2,200円。差額は月6,600円、年間79,200円です。

やったこと② サブスクを棚卸しした

スマホの明細を見ていたら、見覚えのない引き落としがありました。

あれ、これなんだっけ。

調べてみたら、2年前に登録して使っていない音楽アプリの月額でした。月980円。年間11,760円。ずっと払い続けていた。

全部のサブスクをリストアップしてみたら、こんな感じでした。

• 動画配信サービス：980円 → 継続（週3回は使っている）
• 音楽アプリ：980円 → 解約（気づかず放置していた）
• クラウドストレージ：400円 → 解約（無料プランで十分だった）
• 読んでいない電子書籍サービス：1,480円 → 解約

結果、3つ解約して月2,820円の削減。

「使っていないサブスク」って、引き落としに気づかないから怖い。

固定費って、まさにそこが問題なんですよね。

やったこと③ 電気をこまめに消すようにした

固定費を意識し始めてから、部屋の電気の使い方も変わりました。

以前は、ちょっとトイレに行く間も電気をつけっぱなし。テレビをつけながら別のことをしている、なんてことも日常茶飯事でした。

あなたも、「まあいっか」でつけっぱなしにしていること、ありませんか？

意識して変えたのは、たったこれだけです。

• 部屋を出るときは必ず電気を消す
• 使っていない家電のコンセントを抜く（特にテレビ・電子レンジ）
• 照明をLEDに替える（引っ越し時に全部替えた）

こんな小さいことで変わるの？ と思っていました。

でも翌月の電気代を見て、地味に「おっ」となりました。

劇的には変わらないけれど、毎月続くと積み重なる。

それが固定費の怖さでもあり、面白さでもあると思います。

やったこと④ 水道代を見直した

電気と同じで、水道も「なんとなく使っていた」が正直なところでした。

シャワーを出しっぱなしにしながら体を洗う。歯磨き中も水を流し続ける。

別に、止めればいいだけの話なんですよね。

意識を変えてからやったことはシンプルです。

• シャワーは流しっぱなしにしない（体を洗う間は止める）
• 歯磨き中は水を止める
• お風呂の残り湯を洗濯に使う

水道代って電気代と比べると変化が見えにくいのですが、じわじわと下がっていきました。

一人暮らしだと劇的には変わらないかもしれないけれど、「気にしない」と「気にする」では、じわじわ違いが出てくる。

そのじわじわが、年単位で積み重なっていくんですよね。

「削る」じゃなくて、「ちゃんと使う」に変えた

固定費の見直しって、なんか「ケチくさい」と思っていました。

でも実際にやってみて、感覚が変わりました。

使っていないものに払い続けることの方が、もったいない。

本当に使うものにだけお金を払う——それって、別にケチじゃなくて、自分のお金の使い方を自分で決めるってことだと思うんです。

削ったのは「気づかずに払い続けていたもの」だけです。

まとめ｜固定費の見直し、まず書き出すだけでいい

固定費の見直しで大切なのは、まず全部書き出すことです。

頭の中で「だいたいこれくらい」と思っているだけでは、気づかないお金があります。

あなたも、今月の引き落とし明細を一度全部見てみてください。

「なんだっけこれ」が1つでもあれば、そこからが始まりです。

一緒に、お金の使い方を自分で決めていきましょう。

💡 今すぐできる固定費チェックリスト

• 今月の引き落とし明細を全部書き出す
• 「使っていないサブスク」がないか確認する
• スマホ代が月5,000円以上なら格安SIMを調べてみる
• 保険の保険料を確認する（証書を引っ張り出す）
• 部屋を出るとき、電気を消す習慣をつける
• シャワー・歯磨き中の水の流しっぱなしをやめてみる
• 削減できた金額を計算して、使い道を決める

この記事は個人の体験をもとにしています。効果には個人差があります。